Feldhockeyübung: block 2 übung 1 hebepass + 1 gegen 1
Geeignet für folgende Techniken: angriffe verteidigung pass
Block 2 Übung 1 Hebepass + 1 gegen 1
- Zwei verschiedene Übungen.
- Übung 1:
- Einer gegen einen.
- Sorgen Sie dafür, dass Sie standhaft bleiben.
- Lass den Ball die Arbeit machen.
- Handlungen üben.
- Ich versuche, über die Rückhandseite zu gehen. (als Angreifer)
- Schließen Sie die Rückhandseite. (als Verteidiger)
- Übung 2:
- Üben von Skipässen.
- Sie fahren Slalom zwischen den Kegeln.
- Der Trainer ruft Rückhand oder Vorhand.
- Du machst einen Heber mit der Rückhand oder der Vorhand und beendest ihn dann im Tor.
Merkmale der Übung
6
15
Benötigte Materialien:
60
20
1