Feldhockeyübung: elfstedenloop
Geeignet für folgende Techniken: annehmen. pässe verteidigung
Elfstedenloop
- Du stellst 11 Pylone in verschiedenen Abständen auf, unter jedem Pylon legst du einen Stapel mit Städtenamen.
- Jedes Paar versucht, alle 11 Pylonen so schnell wie möglich zu erreichen.
- Du schwebst zu einem Pylon, nimmst eine Stadtkarte und bringst sie zurück, tippst die nächste an und er läuft zu einem anderen Pylon.
- Jede Stadt, die Sie beim Trainer abgeben, wird auf der 11-Städte-Karte abgestempelt.
- Wer erreicht die 11 Städte zuerst?
- (Erste Übung ohne Ball und Stock)
