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Feldhockey training

Feldhockeyübung: torwart knuffeln

Geeignet für folgende Techniken: position spielen

Torwart knuffeln

Ausführung Ball 1:
  • Ein Verteidiger steht 1 Meter innerhalb des Kreises und spielt den Ball zu einem Angreifer, der auf dem Punkt steht.
  • Direkt nach dem Pass darf der Verteidiger Druck auf den Ball ausüben.
  • Das Spiel geht weiter, bis ein Tor erzielt wird oder der Ball aus dem Spiel ist.
  • Sowohl der Angreifer als auch der Verteidiger bleiben stehen, um an den restlichen 4 Bällen teilzunehmen.
  • Der Verteidiger kann bei den 5 Bällen nicht viel tun und hat das Ziel, ein Störfaktor zu sein, indem er Druck auf den Ball ausübt oder die Vorlage abfängt.
  • Wenn der Verteidiger den Ball abfängt, muss er den Ball wegschieben und mit dem nächsten Ball beginnen.
Ball 2 & 3:
  • Ein Spieler außerhalb des Punktes spielt den Ball hart zu einem Angreifer an der Grundlinie.
  • Nach der Ballannahme muss der Angreifer so schnell wie möglich den Torwartkreis aufsuchen und spielt den Ball in einer 2 gegen 1 Situation (oder 3 gegen 1 bei Ball 3) aus.
  • Dieser Angreifer bleibt stehen, um an den restlichen Bällen teilzunehmen.
Ball 4 & 5:
  • Ein Spieler läuft mit dem Ball in den Kreis und spielt ihn zu einem der 3 Angreifer innerhalb des gelben Kreises.
  • Darauf folgt eine 3 gegen 1 Situation rund um das Tor.
  • Nach dem Spielen des Balls ist dieser Spieler fertig und nimmt nicht mehr an dem Angriff teil.
Wechsel:
  • Der Wechsel erfolgt wie ein Kreis: Spieler bei linker Angabe > Spieler Punkt > Spieler rechter Angabe > Spieler außerhalb des Punktes rechts > Verteidiger > Spieler außerhalb des Punktes links.
  • Danach wiederholt man es, es ist also ein Kreislauf.
Bemerkung:
  • Diese Übung kann nicht ohne Torwart durchgeführt werden.

Merkmale der Übung

6
12
Benötigte Materialien:
60
1
Geeignet für folgende Stufen:

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