Handballübung: überzahl- und unterzahlspiel
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung
überzahl- und unterzahlspiel
Ausführung
- Start von der Mittellinie mit einer Aufstellung von 5 gegen 4 oder 5 gegen 5.
- Der Trainer wirft den Ball zu den Angreifern.
- Die Verteidiger dürfen direkt nach dem Wurf beginnen.
- Die Angreifer versuchen, ein Tor zu erzielen.
- Die Verteidiger versuchen, den Ball zu erobern.