Nutze diese Handball-Übung in deinem Training

Speichere Übungen, erstelle Trainings und teile sie mit deinem Team

  • ✔ Speichere diese Übung als Favorit
  • ✔ Füge sie direkt zu deinem Training hinzu
  • ✔ Teile sie mit deinem Team über die App
  • ✔ Passe sie an deine Wünsche an
7 Tage kostenlos testen
Keine Zahlungsdaten erforderlich
handball training

Handballübung: den torpfosten einschlagen und aussteigen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen zustand

Den Torpfosten einschlagen und aussteigen

drawing Den Torpfosten einschlagen und aussteigen
  • Zwei Reihen, LO und RO eine Kugel.
    • Drohung aussprechen
    • Ball spielen
    • Berühre den Torpfosten
    • Ab in die Mitte des Bauernhofs
    • Rückwärts zum linken Bauern
    • Vorwärts zur Mitte
    • Zurück zum rechten Bauern.
  • Dann die andere Reihe auf der Rückseite verbinden.


Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

6
16
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

1029 handball Übungen

Alle Übungen freischalten

Keine Zahlungsdaten erforderlich