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handball training

Handballübung: mit druck spielen und abschließen

Geeignet für folgende Techniken: angriff

Mit Druck spielen und abschließen

drawing Mit Druck spielen und abschließen
  • Jeder teilt sich in Corner und Build-ups auf.
  • Auf der linken und rechten Aufbauposition befinden sich 2 Verteidiger, die zunächst passiv und dann aktiv verteidigen.
  • 1. Der Aufbau des linken Flügels:
    • Spielt den Ball in die Ecke,
    • Fängt an und holt ihn zurück,
    • Nimmt Geschwindigkeit auf und geht in die Mitte.
    • Läuft diagonal zurück zur Seitenlinie,
    • Er läuft an und zieht am Verteidiger vorbei.
    • Das Gleiche passiert auf der rechten Seite
  • 2. Der Aufbau des linken Flügels:
    • Spielt auf die Ecke zu,
    • Er holt ihn zurück und geht in die Mitte,
    • Das Zentrum beginnt zu drängen, ebenso wie der Bauherr,
    • Die Ecke beginnt und erhält den Ball (mit oder ohne Abpraller).
    • Der Verteidiger verteidigt passiv.
    • Hoek versucht zu passen.
    • Das Gleiche auf der anderen Seite
  • 3. Die linksseitige Konstruktion
    • Spielt den Ball in die Mitte,
    • bekommt ihn zurück und spielt die Ecke,
    • Der Winkel beginnt zu drücken und der Bauherr auch.
    • Das Zentrum schließt mit einem Sprungwurf oder einem Passspiel ab.
    • Defender ist sofort aktiv

Merkmale der Übung

6
24
Benötigte Materialien:
2
Geeignet für folgende Stufen:

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