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handball training

Handballübung: parcourt

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Parcourt

  • Leiter, dann Sprint zur Seitengasse
  • Seitlich an den Kegeln schieben
  • Sprint zwischen den Seitenlinien, zurück nach draußen.parcourt-3
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Merkmale der Übung

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30
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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