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handball training

Handballübung: schalter 2 links

Geeignet für folgende Techniken: angriff

Schalter 2 links

drawing Schalter 2 links
  • Der mittlere Aufbau zeigt den Moment an und das System beginnt in der linken Ecke
  • Rechte Ecke geht tief
  • Die rechte Ecke nimmt ihre Position weiter rechts ein und übt Druck aus
  • Linke Ecke übt Druck aus
  • Linke Ecke übt Druck aus und läuft nach hinten
  • Zentraler Aufbau macht Druck auf der linken Seite mit dem Ziel, den Innenverteidiger mitzunehmen und ihn dann zu blocken/zurückzuhalten
  • Kreisläufer sichert Kreisverteidiger ab
  • Linker Pfosten läuft hinter den Mittelpfosten und erhält den Ball
Hinweis: Die rechte Ecke und der rechte Aufbau üben ebenfalls Druck auf die rechte Seite aus, um den Verteidiger bei sich zu halten, damit der linke Aufbau Raum bekommt.

Merkmale der Übung

6
16
Benötigte Materialien:
1
Geeignet für folgende Stufen:

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