Handballübung: schnelles ballheben in zwei phasen 2:2
Geeignet für folgende Techniken: angriff
Schnelles Ballheben in zwei Phasen 2:2
- Der Torwart bringt den Ball ins Spiel.
- Die beiden Angreifer bringen den Ball hoch und spielen die Verteidiger aus.
- An der Mittellinie wird der Ball an die nächsten beiden Angreifer weitergegeben.
- Diese beiden Offensivspieler bringen den Ball auch nach vorne und spielen die Verteidiger aus.5.
- Die angreifenden Spieler versuchen es mit einem Schuss.
- Tipp: Beginnen Sie die Übung mit einem Verteidiger auf jeder Seite.
