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handball training

Handballübung: spielen und durchlaufen

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle werfen

Spielen und durchlaufen

Ausführung
  • B1 spielt den Ball zu den Mitspielern und läuft hinter ihnen entlang, um zum Ausgangspunkt zurückzukehren.
Abspielvarianten
  • Schlagwurf
  • Sprungwurf
  • Mit Aufsetzer
  • Stoßwurf
  • Zwei-händig
  • Links
  • Rechts
  • Rollen
Fangen
  • Mit zwei Händen
  • Mit einer Hand
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Merkmale der Übung

6
21
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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