Handballübung: startende baumeister, die zwischen angriff und verteidigung wechseln
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung
Startende Baumeister, die zwischen Angriff und Verteidigung wechseln
- Diese Übung konzentriert sich auf 3 Aufgaben, die mit dem Aufbau beginnen (Timing).
- Die richtigen Positionen einnehmen und von Verteidigung auf Angriff umschalten.
- Sie spielen 5 gegen 5 oder 6 gegen 6.
- Die Bauherren dürfen nicht stillstehen.
- Sie müssen in Bewegung sein, bevor sie den Ball erhalten.
- Die Verteidiger versuchen, sich gegenseitig zu decken und aus dem Weg zu gehen.
- Es ist wichtig, dass die Spieler ihre Positionen richtig einnehmen
- Wenn Platz zum Schießen vorhanden ist, wird der Ball geschossen.
- Der Torwart schnappt sich den Ball so schnell wie möglich.
- Und wirft ihn zu einem Spieler der verteidigenden Mannschaft. (die nun zu Angreifern werden)
- Die angreifende Mannschaft zieht sich zurück und verteidigt so schnell wie möglich.
- Und jetzt passiert das Gleiche noch einmal.