Nutze diese Handball-Übung in deinem Training

Speichere Übungen, erstelle Trainings und teile sie mit deinem Team

  • ✔ Speichere diese Übung als Favorit
  • ✔ Füge sie direkt zu deinem Training hinzu
  • ✔ Teile sie mit deinem Team über die App
  • ✔ Passe sie an deine Wünsche an
7 Tage kostenlos testen
Keine Zahlungsdaten erforderlich
handball training

Handballübung: tjoek-ball

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle zustand

Tjoek-Ball

tjoek-ball-1

  • 2 Bauern bilden in den Ecken eines halben Feldes einen Kreis um dieses Feld.
  • Es ist ihnen nicht erlaubt, einzutreten.
  • Darf nicht kippen (hüpfen). 2 Mannschaften.
  • Sie erzielen einen Punkt, indem sie den Ball in die Ecke werfen und ein anderer Spieler der Mannschaft den Ball auffängt.
  • Die Mannschaften können in beiden Tjoos punkten. Verteidigung von Mann zu Mann.
  • Lass sie also zwei Teams bilden und dann eine der beiden Westen und dann können sie sich gegenseitig verteidigen.

Merkmale der Übung

6
30
Benötigte Materialien:
1
10
Geeignet für folgende Stufen:

1002 handball Übungen

Alle Übungen freischalten

Keine Zahlungsdaten erforderlich