Volleyballübung: 3 in einer reihe
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
3 in einer Reihe
- Es werden zwei Mannschaften gebildet, die beide hinter der Abwehrlinie stehen.
- In der Mitte zwischen den beiden Teams befinden sich 9 Reifen in 3er-Reihen, jedes Team hat 5 Beutel/Bänder/Nadeln.
- Auf das Startsignal des Trainers darf eine Person aus jeder Gruppe laufen und einen Beutel platzieren oder einen Beutel des Gegners verschieben.
- Wenn dieser Spieler wieder hinter der Linie ist, darf der nächste Spieler laufen.
- Die erste Mannschaft, die 3 in Folge schafft, gewinnt das Spiel.