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Volleyball training

Volleyballübung: angreifer gegen blockspieler

Geeignet für folgende Techniken: angriff block

Angreifer gegen blockspieler

Aufstellung
  • Reihe von Angreifern und Blockspielern an der 3-Meter-Linie.
Ausführung
  • Der Trainer spielt einen Rallyball zum Angreifer 1.
  • Blockspieler 4 geht ans Netz.
  • Angreifer 1 passt zum Zuspieler und ruft, wo er den Pass haben möchte (links, Mitte oder rechts).
  • Der Blockspieler folgt dem Angreifer und versucht zu blocken.
  • Der Angreifer holt den Ball und reiht sich hinten in seiner eigenen Reihe ein.
Wechsel
  • Wenn die Angreifer 10 Mal punkten, wechseln Angreifer und Blockspieler die Rollen.
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Merkmale der Übung

6
12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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