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Volleyball training

Volleyballübung: tennis volleyball

Geeignet für folgende Techniken: overhead aufwärmen zustand

Tennis Volleyball

  • 2 Mannschaften (6, 8, 10 oder 12 Spieler)
  • 1 Person auf dem Feld (innerhalb der 3m-Linie).
  • Die anderen Spieler stehen hinter der 3-m-Linie im Warteraum.
  • T bringt den Ball im Feld A oder B ins Spiel.
  • Der Ball darf nur innerhalb der 3-m-Linie mit der Hand gespielt werden.
  • Nachdem du den Ball gespielt hast, gehst du hinaus und jemand im Warteraum nimmt deinen Platz ein.
  • Wenn du einen Fehler machst, sorge dafür, dass du den Ball sicher hast, und gehe zu deinen Mitspielern und ermutige sie.
  • Wenn jeder in der Mannschaft überspielt wurde, ist das ein Argument.
    • Idem nur hinterhältiges Spiel
    • idem Überhandspiel nur außerhalb der 3m-Linie
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Merkmale der Übung

6
12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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