Volleyballübung: verteidigen, verteidigen und nochmals verteidigen
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung
Verteidigen, verteidigen und nochmals verteidigen
- Organisation:
- 2 Spieler auf p2 mit Bällen.
- 2 Spieler in der Hintermannschaft.
- 2 (oder mehr) Spieler, die nicht auf dem Spielfeld sind.
- Ausführung:
- 1 Minute lang halten die Spieler auf Punkt 2 die Feldspieler mit Angriffen, Tippbällen usw. auf Trab.
- Sobald ein Ball nicht verteidigt wird, übernimmt der 2. Spieler.
- Die Spieler außerhalb des Feldes kümmern sich um die Ballsicherheit.
- Nach 1 Minute werden die Spieler auf p2 zu Verteidigern, die Verteidiger gehen aus dem Feld und 2 neue auf p2.