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baloncesto training

Baloncestoejercicio: llegar al otro lado

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento regatea

Llegar al otro lado

drawing llegar al otro lado
  • El profesor elige 2 fichas.
  • Tienen que permanecer dentro de su caja (dentro de los 4 peones) y golpear las pelotas de baloncesto lejos de los corredores cuando quieran cruzar.
  • Los corredores tienen que regatear hacia el otro lado sin perder el balón.
  • Si un corredor no tiene el balón de baloncesto consigo, está fuera y se convierte automáticamente en un ticker.
  • Un consejo que se puede dar a los corredores es que protejan el balón con su cuerpo.
  • Esto significa permanecer con el cuerpo entre el balón y el adversario.
  • Los alumnos no podrán volver a cruzar hasta que todos hayan sido marcados o hayan llegado al otro lado.
  • Al final, a medida que avanza el juego, cada vez hay más tappers y menos corredores.
  • El último corredor que queda es el ganador.



Características del ejercicio

10
10
Material necesario:
8
4
Adecuado para los siguientes niveles:

1030 baloncesto ejercicios

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