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baloncesto training

Baloncestoejercicio: ocho turnos

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando rebote calentamiento

Ocho turnos

  • 2 filas en la línea central y una salida.
  • El lado derecho comienza con la pelota y corre hacia la colocación y el lado izquierdo la atrapa lo más alto posible.
  • El receptor pasa a la salida y la salida al siguiente hombre de la fila derecha, etc.
  • Después de un número deseado de tanteos, haz lo mismo en el otro lado.ocho-turnos-1

Características del ejercicio

5
12
Material necesario:
2
Adecuado para los siguientes niveles:

1030 baloncesto ejercicios

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