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baloncesto training

Baloncestoejercicio: partido 3-3

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando encajar rebote regatea ataques

Partido 3-3

drawing Partido 3-3
  • 3-3 media cancha
  • Cono de ajuste
  • El equipo que intercepta primero el balón pasa por detrás del cono antes de que se le permita anotar.
  • El jugador que tiene el balón puede driblar durante un máximo de 5 segundos y luego debe pasar o tirar. Esto sólo cuenta si han estado detrás del cono.

Características del ejercicio

6
15
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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