Hockeyejercicio: ponerse al día

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento 1-5 metros

Ponerse al día

  • 3 veces de ida y vuelta
  • filas y estiramientos
  • entonces dreierlauf
Añadir a la formación

Características del ejercicio

3
16
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: