Hockey
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Regístrese en
hockey
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hockey
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tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: tomar y disparar
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
ataques
dribbling
gánale a
Tomar y disparar
El jugador (círculo azul) corre hacia delante (hacia el peón)
El jugador recibe un balón del entrenador
El jugador se abre y dispara
Elija la técnica
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
16
Material necesario:
Bola
20
Objetivos
1
Peones
5
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors