Hockeyesercizio: forte allontanamento
Adatto alle seguenti tecniche: assunzione riscaldamento
Forte allontanamento
- Dal rosso arriva di corsa una persona che prende la palla in corsa e scappa via con forza,
- la gioca all'altra persona che si trova accanto al rosso.
- Il verde entra in corsa, prende la palla in corsa e scappa via con forza, la gioca all'altra persona che si trova accanto al verde.