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hockey training

Hockeyesercizio: possesso palla

Adatto alle seguenti tecniche: appartamenti assunzione riscaldamento passaggi difendere dribbling passaggio gioco di posizione condizione

Possesso palla

  • 2 squadre uguali, o se il numero è dispari con un jolly,
  • cercare di mantenere la squadra in gioco il più a lungo possibile.
  • Questo può essere fatto attraverso un breve overplay, il duello e poi l'overplay.
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Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
4
1
8
Adatto ai seguenti livelli:

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