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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: esercizio di ripresa

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa attacchi

Esercizio di ripresa

  • Il giocatore riceve il pallone che gli viene lanciato
  • Eseguire un crossover e tirare la palla nella prima posizione.
  • Fare lo stesso nella seconda posizione
  • E così viaesercizio-di-ripresa
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Caratteristiche dell'esercizio

2
2
Materiali necessari:
1
10
Adatto ai seguenti livelli:

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