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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: ripresa con taglio a v

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa dribblare

Ripresa con taglio a V

drawing Ripresa con taglio a V
  • 2 gruppi
  • All'altezza della linea di tiro libero

  • Prima un taglio a V, poi la palla
  • Pivoting e tiro
  • Rimbalzo proprio
  • Connessione dall'altra parte
Nota:
  • Con perno sul piede destro
  • Passaggio con la mano destra o sinistra, a seconda del lato
  • 20 punteggi

  • Perno e dribbling verso la porta, lay-up
  • Dritto in porta guidato
  • Perno e palleggio verso la porta, arresto in salto

Caratteristiche dell'esercizio

4
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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