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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: ripresa in 3 posizioni

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa riscaldamento

Ripresa in 3 posizioni

drawing Ripresa in 3 posizioni
  • 3 gruppi: ala sinistra, ala destra, alto.
  • 1 palla per gruppo.
  • Tiro.
  • In avanti in senso orario.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

3
20
Materiali necessari:
3
Adatto ai seguenti livelli:

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