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pallamano training

Pallamanoesercizio: sfondamento con sbarramento e passaggio

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa controllo della palla lancio

Sfondamento con sbarramento e passaggio

  • Il giocatore di sinistra dal muro gioca un passaggio a MO, tutti i giocatori dal muro retrocedono e fanno una barriera sul difensore corrispondente.
  • MO gioca un passaggio a LH in partenza
  • LH fa pressione a destra dell'HR e gioca un passaggio verso il MO in partenza.
  • MO arrotonda


sfondamento-con-sbarramento-e-passaggio

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Caratteristiche dell'esercizio

13
13
Materiali necessari:
6
1
Adatto ai seguenti livelli:

1027 pallamano esercizi

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