Pallamanoesercizio: tiro in porta con variazioni
Adatto alle seguenti tecniche: attacco lancio riscaldamento
Tiro in porta con variazioni
Esecuzione
- Verde passa a 2, poi a 1 e di nuovo a 2.
- 2 tira in porta.
- Sulle mani
- Angolo alto sinistra/destra
- Altezza spalle sinistra/destra
- Altezza ginocchia sinistra/destra
- Palloni rimbalzanti sinistra/destra
- Palloni bassi sinistra/destra