Gedeelde Training

jh
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min.
Niveau:
5 Oefeningen
Opwarming basic
0 min.
Warming up met 2 vs 2 screening
0 min.
Movment whitout bal
0 min.
Fastbreak met rebounding
0 min.
Drive kick out met give en go
0 min.
Totaal
0 min.
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=38406
Deze training gebruiken?
Oefeningen
Opwarming basic
0 minuten
Technieken
schieten - warming-up
opwarming eerst  lay ups. 
daarna shots 
drawing opwarming basic
Warming up met 2 vs 2 screening
0 minuten
Technieken
warming-up - verdedigen - aanvallen
eerst 1v1
2vs 2 met screen on bol
drawing warming up met 2 vs 2 screening
Movment whitout bal
0 minuten
Technieken
schieten - aanvallen
post up get te bal 
passer screen en stap in op 45 graden spot ander loopt door voor corenr shot
drawing movment whitout bal
Fastbreak met rebounding
0 minuten
Technieken
rebounding - Conditie - aanvallen
team met rebound heeft balbezit fastbreak score naar ander doel
drawing fastbreak met rebounding
Drive kick out met give en go
0 minuten
Technieken
schieten - passen
meet de bal!!!!!!
goei pasing
drawing drive kick out met give en go