facebook pixel

Basketbaloefening: 3 tegen 3 tegen 3

Geschikt voor de volgende technieken: passen dribbelen conditie verdedigen aanvallen

3 tegen 3 tegen 3

  • Opstelling: 
    • 3 ploegen van 3 spelers
    • 3 spelers in het midden met bal
  • Aanvallen naar een kant
  • Defense tot aan de middellijn, ook na balverlies
  • Geen ball back
  • Om het eerst 7 keer scoren
drawing 3 tegen 3 tegen 3

Eigenschappen van de oefening

9
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd
U10 jeugd