Basketbaloefening: 3 x 3 varianten (1 basket)
Geschikt voor de volgende technieken: schieten rebounding vangen dribbelen aanvallen
3 x 3 varianten (1 basket)
Partijtjes met verschillende opdrachten/beperkingen.
Let op vrij lopen, niet blind dribbelen, goed passen, pivoteren, praten
- 3x3 zonder dribbelen (1 basket)
- met max 2 dribbels
- beide teams op de achterlijn liggen (op buik),
- trainer brengt bal in het spel via schot of stuiter (snel positie kiezen, wie valt er aan?)
- gewoon spelen tot de 10 (end game)
Eigenschappen van de oefening
6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
U12 jeugd