korfbal oefening:
"kleuren kleuren kleuren A"

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , schot , warming-up , algemeen , conditie , kracht , rebound , 1-5-meter

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

kleuren kleuren kleuren A

  • Deze opdracht doe je in 2-tallen.
  • Gebruik voor elk 2-tal een korf.
  • Zet 4 hoedjes om de korf in een vierkant op ongeveer 1,5 meter van de korf. (de korf staat in het midden)
  • Ga tussen de 2 hoedjes instaan voor de korf.
  • Schiet om raak te scoren.
  • De persoon onder de korf noemt een kleur en jij tikt die kleur aan.
  • Ga weer terug tussen de 2 hoedjes voor de korf.
  • Als je hebt geschoord hoef je niet naar een kleur te rennen.
  • Doe dit tot er iemand 5 heeft gescoord.
korfbal kleuren kleuren kleuren A