Gedeelde korfbal trainingen
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
135 min
Niveau:
3 Oefeningen
Sprint
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
5 Oefeningen
Oefening met drietallen
0 min
Aanval met dubbelen
5 min
Stabiliteit en kracht
10 min
Korte kansjes
10 min
Afsluiting
0 min
Totaal
25 min
Benodigde materialen
- 5 x Ballen
- 5 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
6 Oefeningen
Warming-up met schot
0 min
Roulerend aanvallen
0 min
1 tegen 1
0 min
Afstandsschot
0 min
Afsluiting
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 4 x Ballen
- 4 x Hoedje
- 4 x Korf
- 4 x Paal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- Senioren
4 Oefeningen
Schotvormen in een 3-hoek
15 min
Reeks op afwerking
10 min
Hoepelschieten
10 min
Afsluiting
25 min
Totaal
60 min
Benodigde materialen
- 11 x Hoedje
- 4 x Ballen
- 4 x Korf
- 4 x Paal
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- A jeugd
5 Oefeningen
Conditie met hoedjes
0 min
Rebound oefenen
0 min
Rebound vanaf de voorkant over een blok
0 min
Reeks op afwerking
0 min
Totaal
0 min