Gedeelde korfbal trainingen
Benodigde materialen
- 4 x Ballen
- 4 x Korf
- 4 x Mand
- 4 x Paal
- 4 x Plaat
- 8 x Hoedje
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- A jeugd
5 Oefeningen
Doorloopbal met duur conditie
0 min
Afstandsschot na zijwaarts wegtrekken.
0 min
Korte kansjes
0 min
Afsluiting
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 5 x Ballen
- 5 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- A jeugd
5 Oefeningen
Kwartet schieten
0 min
Russische Roulette
0 min
Afstandsschot
0 min
Afsluitend partijtje
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 1 x Ballen
- 5 x Hoedje
- 1 x Korf
- 1 x Paal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- A jeugd
5 Oefeningen
Warming-up met schot
0 min
Schieten uit beweging
0 min
3 tegen 2 op 1 korf
0 min
Afsluiting
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 1 x Ballen
- 1 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- A jeugd
6 Oefeningen
Warming-up met schot
0 min
Partijtje 4:4
0 min
Korte kansjes
0 min
4:4
0 min
Vrije ballen oefenen
0 min
Afsluitende partij
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 5 x Ballen
- 5 x Korf
- 5 x horden
- 2 x touwladder
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- Senioren
6 Oefeningen
Horden oefening voor stabiliteit van enkels en ontwikkelen van snelheid
0 min
Speedladder 2
0 min
Reactie oefeningen
0 min
Schot
0 min
Partijtje 4:4
0 min
Totaal
0 min