Gedeelde korfbal trainingen
Benodigde materialen
- 4 x Ballen
- 4 x Korf
- 4 x Mand
- 4 x Paal
- 4 x Plaat
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
4 Oefeningen
Doorloopbal met duur conditie
25 min
2 palen om elkaar heen draaien (variant)
10 min
Wie scoort gaat door
10 min
Verleggen in een driehoek rondom de paal (ruim aanvallen)
5 min
Totaal
50 min
Benodigde materialen
- 1 x Ballen
- 1 x Hoedje
- 1 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
5 Oefeningen
100 doelpunten scoren
10 min
Schot uit beweging
10 min
Rebound oefenen
10 min
Oplossen voorverdedigen
10 min
Partijen
35 min
Totaal
75 min
Benodigde materialen
- 7 x Ballen
- 4 x Hoedje
- 2 x Korf
- 2 x Mand
- 2 x Paal
- 2 x Plaat
- 10 x Lintjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
7 Oefeningen
Stoelendans
8 min
Dopjes draaien
8 min
Reis om de wereld
8 min
Balletje om
8 min
Schooltje
8 min
Kat en muis
8 min
Totaal
56 min
Benodigde materialen
- 1 x Ballen
- 1 x Korf
- 1 x Paal
- 1 x Plaat
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
6 Oefeningen
Triootje
10 min
Schot en rebound
10 min
Dynamische rebound trainen
10 min
4-0 invullen met oplossen
10 min
Schotpogingen opbouwen
5 min
Partijen
30 min
Totaal
75 min