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basquetebol training

Basquetebolexercício: 2 filas de camadas

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio apto driblar ataques

2 filas de camadas

drawing 2 filas de camadas
  • Primeiro Jumpstop, Fake e para o cesto.
  • Salto, remate.
  • Bola em corrida e para o cesto.
  • Drible de linha de base e finalização com a "mão errada".
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
12
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:

1055 basquetebol exercícios

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