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Basquetebolexercício: padrão de ataque eua

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio apto captura

Padrão de ataque eua

drawing Padrão de ataque eua

Execução

Três jogadores realizam um "weave".
O jogador 1 finaliza o ataque com uma pontuação.
Os jogadores 2 e 3 recebem um passe na lateral do campo e fazem um arremesso.
Após o arremesso, eles pegam o próprio rebote.
O objetivo é marcar 100 pontos juntos em 1 minuto e 30 segundos.

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Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

6

Número máximo de jogadores

9

Materiais necessários:

Bola

3

Adequado para os seguintes níveis:

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

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