Basquetebol exercício: passagem para a linha média / 2 contra 1
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento defender ataques
Passagem para a linha média / 2 contra 1
- Configuração:
- 3 grupos de linha de fundo
- Bola no meio
- O treinador fica no meio
- Os jogadores passam para a linha central e passam para o treinador
- O treinador passa para 1 dos 2 jogadores exteriores
- Jogar 2 contra 1
Características do exercício
3
20
Materiais necessários:
1