Use este exercício de Basquetebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

✔ Guarde este exercício como favorito
✔ Adicione diretamente ao seu treino
✔ Partilhe com a sua equipa através da app
✔ Personalize de acordo com as suas necessidades

Experimente 7 dias grátis

Não são necessários dados de pagamento

Basquetebolexercício: passagem + velocidade

Adequado para as seguintes técnicas: apto estado

Passagem + velocidade

drawing passagem + velocidade

Jogador com bola, outro jogador parado num cone.
O jogador desliza para o outro cone e recebe o passe, passa para trás e desliza de volta para o cone anterior.
Depois de 30" trocar

Adicionar à formação

Escolher a técnica

Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

1058 basquetebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento