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basquetebol training

Basquetebolexercício: passe aéreo para canto - canto de 3 pontos - jogo de poste

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio apto

passe aéreo para canto - canto de 3 pontos - jogo de poste

drawing passe aéreo para canto - canto de 3 pontos - jogo de poste
  • A esfera vermelha entra em campo e a esfera azul corre para defender.
  • A esfera vermelha passa a bola à esfera branca no canto, que remata imediatamente.
  • Esfera azul corre para o poste inferior após o remate e recebe a bola passada pelo cone vermelho.
  • O cone vermelho apanha o ressalto e vai para o topo. A esfera azul apanha o seu próprio ressalto e vai para o canto onde estava o cone vermelho.
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Caraterísticas do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

1055 basquetebol exercícios

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