Basquetebol exercício: recuperação e encerramento
Adequado para as seguintes técnicas: recuperação defender ataques
Recuperação e encerramento
- 2 jogadores baixos -equipa azul-
- 2 jogadores altos
- 1 jogador, não ativamente envolvido no jogo, na linha de fundo
- 1 jogador, não ativamente envolvido no jogo, à volta da linha de 3 pontos
- O jogador na linha de fundo passa com força para o jogador que está à volta da linha dos 3 pontos
- O jogador na linha de 3 pontos remata
- A equipa azul consegue um bom lançamento
- As equipas vermelha e azul lutam pelo ressalto
- Após o ressalto, há uma situação de 2 contra 2 e o jogo continua até haver um resultado
- Explicar com antecedência o que significa um bom remate
- Num grupo grande, dividir os jogadores por vários cestos
Características do exercício
6
12
Materiais necessários:
1