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basquetebol training

Basquetebolexercício: roubo de materiais

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento estado

Roubo de materiais

  • O grupo coloca-se de um lado atrás destes aros.
  • A um sinal, as crianças roubam objectos do outro lado, um a um, e colocam-nos nos aros do seu próprio lado.
  • Se forem apanhadas por um ticker, têm de devolver o objeto.

Caraterísticas do exercício

1
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

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