Use este exercício de Futebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
futebol training

Futebolexercício: jogar 6 contra 4

Adequado para as seguintes técnicas: cabeças ataques defesas drible passagem tiroteio jogo de posição

Jogar 6 contra 4

  • Os defesas (formação 1-2-2) tentam evitar que os atacantes marquem golos, reduzindo ao máximo o espaço e tentando a todo o custo conquistar ou bloquear a bola
  • Os defesas ajudam-se uns aos outros, minimizando a distância entre eles
  • Os atacantes (formação 4-2) tentam tornar o campo o mais amplo possível para marcar um golo.
  • Os defesas podem tentar marcar um golo numa baliza pequena depois de conquistarem a bola
  • Os atacantes podem marcar numa grande baliza com o guarda-redes
  • Quando a bola sai, é chutada de volta para o sítio de onde saiu



jogar-6-contra-4

Caraterísticas do exercício

11
14
Materiais necessários:
10
11
1
1
6
Adequado para os seguintes níveis:

1128 futebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento