Use este exercício de Handebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
Handebol training

Handebolexercício: avanço com barragem e passagem

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa controlo da bola arremesso

Avanço com barragem e passagem

  • O jogador esquerdo da muralha faz um passe para MO, todos os jogadores da muralha recuam e colocam uma barreira no defensor correspondente.
  • MO faz um passe para LH que está a começar
  • LH pressiona à direita de HR e faz um passe para MO
  • MO ronda


avanco-com-barragem-e-passagem

Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:

1069 Handebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento