Handebolexercício: o pass side step front pass
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
O pass side step front pass
- Duas filas de frente uma para a outra ao longo das linhas laterais.
- Cada uma de um lado, de frente para um poste situado no meio entre as linhas laterais.
- De cada lado, dois jogadores começam sem bola.
- Recebem uma bola no corredor mesmo em frente aos postes de um jogador ao longo da linha lateral.
- Efetuar um passe de 0 para a frente e depois passar a bola ao jogador atrás da linha lateral.
- Primeiro passe 0, passe lateral frontal para a esquerda.
- Após algumas rondas, passar para a direita.