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hóquei training

Hóqueiexercício: atacar com superioridade numérica: jogar por fora e mudar

Adequado para as seguintes técnicas: ataques defender

Atacar com superioridade numérica: jogar por fora e mudar

drawing Atacar com superioridade numérica: jogar por fora e mudar
Execução
  • Azul movimenta a bola em alta velocidade.
  • Após alguns passes, azul inicia um ataque.
  • Foco em jogar por fora, deslocando a bola para o lado.
  • Azul deve mover a bola de forma rápida e precisa para surpreender o adversário.

Caraterísticas do exercício

7
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

882 hóquei exercícios

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