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hóquei training

Hóqueiexercício: ataque e defesa: azul contra vermelho

Adequado para as seguintes técnicas: ataques defender

Ataque e defesa: azul contra vermelho

drawing Ataque e defesa: azul contra vermelho
Execução
  • Azul começa com o ataque contra vermelho.
  • Após o ataque, dois jogadores de azul passam a defender.
  • Vermelho assume o ataque contra os dois defensores de azul.

Caraterísticas do exercício

10
18
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

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