Hóqueiexercício: passar e receber com corpo aberto
Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos contratação passa acertar
Passar e receber com corpo aberto
Execução
- A passa a bola com um empurrão para a forehand de B.
- B recebe a bola de forma aberta e faz um passe plano para C.
- C recebe a bola de forma aberta e faz um passe plano para D.
- D recebe a bola de forma aberta, faz contato visual com E.
- E corre em direção à bola, recebe-a em movimento e gira para a direita com a bola no stick.
- E faz contato visual com F.
- F corre em direção à bola e recebe um passe forte na forehand de E.
- F recebe a bola em movimento, gira para a esquerda e conduz a bola com o stick para dentro da área.
- F alinha a bola e chuta ao gol.
- G pode ser adicionado mais tarde para um desvio de F se a execução correr bem.