Hóqueiexercício: tempo no ataque e finalização
Adequado para as seguintes técnicas: ataques
Tempo no ataque e finalização
Execução
- Jogador 1 passa a bola para o Jogador A.
- Jogador A recebe a bola e dribla ao redor dos cones.
- Jogador A faz um remate à baliza, tanto de backhand quanto de forehand.
- Após o remate, o Jogador A posiciona-se imediatamente para a segunda bola.
- Simultaneamente, o Jogador 2 passa a bola para o Jogador B.
- Jogador B dribla a bola ao redor da área e passa para o Jogador A.
- Tempo: Preste atenção ao momento em que o Jogador 2 começa.
- Após o remate, o Jogador A deve mudar imediatamente e se posicionar.
- O Jogador A deve ser acionado em movimento e indicar onde deseja a bola.
- 1-A-2-B-1, etc.