Use este exercício de Hóquei no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
hóquei training

Hóqueiexercício: trilho

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento passagem força

Trilho

  • Podem ser criados cursos divertidos com os diferentes materiais.
  • Com um curso, pode fazer com que as crianças repitam competências de uma forma divertida e rápida.
  • Também é possível criar um percurso com um tema específico.
  • Os temas possíveis são: drifting, slalom, ultrapassagem, high play, pacing.
  • As setas e os sinais de trânsito podem ser utilizados em todos os tipos de exercícios num percurso e em estafetas.
  • Eis alguns exemplos de percursos possíveis


trilho

Caraterísticas do exercício

12
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

866 hóquei exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento